Fußball Übung
Spielform 8 vs 8
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 2 Stangen, um Mittelzone aufzuteilen
• 8 gegen 8 mit 2 Anspielern (siehe Bild) einteilen
Ablauf
Die Teams spielen in einer Zone auf Ballbesitz. Nach 5-6 Pässen soll der Ball auf den Mitspieler in der anderen Zone gepasst werden.
Der Spieler, der den Pass zum Seitenspieler spielt, nimmt seinen Platz ein. Alle Spieler bewegen sich in die neue Zone, ausgenommen die Seitenspieler, der in der Zone bleibt. Die Übung geht nun in dieser Zone weiter. Bei Balleroberung geht die Übung mit dem neuen Team weiter.
Tipp
Coaching Points
• schnelle und genaue Pässe fordern
• schnelles Umschalten fordern und immer mit Orientierung zum Mit spieler
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Spielverlagerung Umschaltspiel
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld