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Spielform Ballschule
20 min
Fußball Übung

Spielform Ballschule

  • Altersstufe U6 - U13
  • Trainingsaufbau Schlussteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Mehrere Felder nebeneinander aufbauen, empfohlen sind mindestens 3. Die Felder werden durch Hütchenreihen voneinander getrennt, je Feld steht an beiden Enden ein Minitor.

Material: Hütchen, 2 Minitore je Feld, 1 Ball je Feld, Leibchen in mehreren Farben.

Spieler: Es werden Zweierteams gebildet, je Feld spielen zwei Teams gegeneinander.

Ablauf

  • Auf dem ersten Feld wird ein freies Fußballspiel im 2 gegen 2 gespielt.
  • Auf dem zweiten Feld gilt Handballfußball: Der Ball darf nicht mit dem Fuß gespielt werden, wer den Ball hat, darf nicht laufen, der Ball muss abgeworfen oder ins Tor geworfen werden, und er darf dem Ballführenden nicht aus der Hand genommen werden.
  • Auf dem dritten Feld wird wieder ein freies Fußballspiel gespielt.
  • Alle 3 bis 5 Minuten wird das Feld gewechselt: Das eine Team rückt nach rechts, das andere nach links.

Variationen:

  • Im Handballfeld ein Zeitlimit für den Ballbesitz festlegen, zum Beispiel 3 Sekunden.
  • Auf höherem Niveau Sonderregeln einführen, etwa eine Begrenzung der Ballkontakte, eine Passpflicht oder direktes Spiel.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.

Tipp

  • Wenig coachen, viel spielen lassen.
  • Im Handballfeld darauf achten, dass sich die Kinder ohne Ball konsequent freilaufen, da der Ballführende nicht laufen darf.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling

Taktik

Taktik
Spielerverhalten

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination

Koordination
Antizipationsschnelligkeit Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Schlussteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Spielformen
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Strafraum
Trainingsort
Feld Halle