Fußball Übung
Spielform - Barcelona
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 3 4er Teams einteilen
Ablauf
2 4er Teams spielen auf Ballhalten (hier Rot und Gelb. Das dritte Team (hier Blau) versucht den Ball zu erobern.
Schaffen es die 2 Teams den Ball 30 Sekunden in den eigenen Reihen zu halten, bekommen sie einen Punkt.
Wenn das Team in der Mitte an den Ball kommt, wechseln Sie mit dem Team, welches den Ball verloren hat.
Tipp
Coaching Points
• Auf Lücke anbieten
• Spiel breit machen
• Verteidiger üben hohes Pressing aus
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Pressing Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Halle Feld