Fußball Übung
Spielform Doppelpass
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Schlussteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- Ein 20 mal 20 Meter großes Quadrat aufbauen, das je nach Teilnehmerzahl und Niveau angepasst werden kann.
- Kleine Passtore im Quadrat verteilen.
- Zwei Teams einteilen. Bei ungerader Spielerzahl kann ein neutraler Spieler ausgewählt werden, der ausschließlich für das Team im Ballbesitz agiert.
Ablauf
- Die beiden Teams spielen gegeneinander im Quadrat. Das Ziel ist es, Punkte zu erzielen, indem Doppelpässe durch die kleinen Passtore gespielt werden. Für jeden erfolgreichen Doppelpass wird ein Punkt vergeben.
Tipp
Defensive
- Den ballführenden Spieler soweit wie möglich in torfreie Zonen abdrängen und Passwege zustellen, um Enge zu erzeugen.
- Bei kleinen Fehlern ins Pressing gehen, um den Ball zurückzugewinnen.
Offensive
- Schnelles Kommen und Gehen, um Räume zu öffnen und Optionen für den Pass zu schaffen.
- Den Ball aus der engen Zone spielen, um Breite zu schaffen und die Verteidigung zu strecken.
- Klar kommunizieren, um die Passwege und Optionen zu verbessern.
Variationen
- Die Passtore im Spielfeldzentrum verkleinern und Tore unterschiedlich werten (z.B. ein Tor in der Spielfeldmitte zählt doppelt).
- Die Zahl der möglichen Ballkontakte einschränken, um die Spieler zu zwingen, schnelle Entscheidungen zu treffen.
Autor: Eddie Plickat
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 35 min
- Trainingsaufbau
- Schlussteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel Schwer
- Trainingsort
- Feld Halle