Fußball Übung
Spielform: Offensivkombination im Zentrum
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Acht Hütchen markieren die Positionen; an den Enden stehen zwei Tore.
Material: 2 Tore, 8 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Eine oder zwei Gruppen mit den Spielern A, B und C; dazu Torhüter.
Ablauf
- Spieler A passt auf Spieler C, der den Ball klatschen lässt.
- Spieler A spielt ihn direkt zu Spieler B und läuft zum äußeren Hütchen.
- Spieler B lässt den Ball in Richtung des äußeren Hütchens prallen.
- Spieler A spielt den Ball in den Lauf von Spieler C, der abschließt.
Tipp
- Mit möglichst wenigen Kontakten agieren.
- Kommunikation einfordern.
- Auf ein spielnahes Tempo achten.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld Halle