Fußball Übung
Spielform: Positionsangriff am Flügel
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler
Organisation
Feld: Hütchen markieren die Positionen, zwei Stangen bilden ein Passtor; dazu ein Tor.
Material: Hütchen, 2 Stangen, 1 Tor und mehrere Bälle.
Spieler: Die Spieler auf den Positionen 5, 6, 9, 10 und 11 sowie ein Torhüter.
Ablauf
- Der Fünfer dribbelt diagonal an und passt auf den sich lösenden Neuner.
- Der Neuner lässt auf den Sechser klatschen, der einen Pass in die Schnittstelle auf den startenden Elfer spielt.
- Der Elfer dribbelt mit hohem Tempo Richtung Grundlinie und flankt auf den Neuner und den Zehner, die den ersten und den zweiten Pfosten sowie den Elfmeterpunkt anlaufen.
Tipp
- Eine hohe Dribbelgeschwindigkeit des Elfers einfordern.
- Die Übung ist nicht statisch: Alle Positionen sind in Bewegung — Auftaktbewegung und Timing beim Start in die Räume.
- Einen harten, zielgenauen Pass in die Mitte einfordern.
- Der Abschluss erfolgt mit der Innenseite oder per Kopf.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Spielerverhalten Spielzüge
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel