Spielform: Spielaufbau Innenverteidiger
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 6 Hütchen, um Feld zu markieren
• 1 Ball
• Leibchen
• Je 1 Innenverteidiger an jedem Ende des Feldes
• Je 2 neutrale Anspieler an jeder Seite des Feldes
Ablauf
Ziel der Übung ist es, dass der Ball von Innenverteidiger zu Innenverteidiger kommt. Im Feld wird 4 gegen 4 gespielt oder 2 x 2 gegen 2. Bei letzteres Option bleiben jeweils 2 Spieler der Mannschaften immer in ihrer Halbhälfte.
Die Außenspieler agieren mit dem ballbesitzenden Team und dürfen nur mit 1 oder 2 Kontakten zurückspielen. Es gibt einen Punkt, wenn der Ball von Innenverteidiger zu Innenverteidiger kombiniert wird.
1 Sonderpunkt wenn der Innenverteidiger direkt zum anderen Innenverteidiger passt.
Tipp
Es herrscht ständig Überzahl für die ballbesitzende Mannschaft. Das heißt, die Verteidiger müssen im Raum verteidigen, ohne aber den Ball auf die andere Seite durchkommen zu lassen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Spieleröffnung Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld