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Spielform Torschuss
30 min
Fußball Übung

Spielform Torschuss

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Schlussteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Ein Feld von etwa 20 x 40 Metern mit Hütchen abstecken und quer in der Mitte in zwei gleich große Felder teilen. Auf beiden Grundlinien steht je ein Tor, auf Höhe der Mittellinie stehen zwei weitere Tore Rücken an Rücken, sodass jedes der beiden Felder zwei Tore hat.

Material: Hütchen, 4 Tore, Leibchen in drei Farben, Bälle.

Spieler: Zwei Teams sowie je Feld ein neutraler Spieler in einer eigenen Leibchenfarbe. Jedes Tor wird mit einem Torspieler besetzt.

Ablauf

  • Auf beiden Feldern wird gleichzeitig ein 3 gegen 3 mit einem neutralen Spieler gespielt.
  • Der neutrale Spieler agiert ausschließlich für das Team in Ballbesitz, darf aber selbst kein Tor erzielen.
  • Ein Treffer zählt auch dann, wenn der Ball das Tor im eigenen Feld verfehlt, dafür aber im anderen Feld ins Tor geht.
  • Nach 10 Minuten werden die Teams gewechselt.

Variationen:

  • Die Anzahl der Ballkontakte begrenzen.
  • Eine Zeitvorgabe bis zum Torschuss festlegen.
  • Jeder Spieler eines Teams muss den Ball vor dem Abschluss berührt haben.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.

Tipp

  • Auf schnelles Umschalten nach Ballgewinn und Ballverlust achten, da beide Tore in unmittelbarer Nähe stehen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballkontrolle Dribbling Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Fussballspezifische Ausdauer

Koordination

Koordination
Antizipationsschnelligkeit Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
30 min
Trainingsaufbau
Schlussteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
3+ Torhüter
Trainingsform
Mannschaftstraining Spielformen
Positionstraining
Abwehrtraining Stürmertraining Torwarttraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld