Spielform: Umschalten nach Ballhalten
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 6 Hütchen, um 2 Quadrate einzuteilen
Ablauf
Im ersten Feld wird im 6 gegen 6 (auch mehr) gespielt. In beiden Feldern gibt es 2-3 neutrale Spieler. Diese bleiben jeweils in ihren Feldern und spielen mit der ballbesitzenden Mannschaft.
Nachdem das ballbesitzende Team eine vorgegebene Anzahl an Pässen gespielt hat, können sie das Feld wechseln, indem sie einen neutralen Spieler im anderen Feld anspielen.
Beide Mannschaften müssen sofort das Feld wechseln, bis die vorgegebene Anzahl an Pässen wieder erreicht wurde. Die Mannschaft, die einen Felderwechsel schafft, erhält einen Punkt.
Tipp
Coaching Points
• Nach einem Ballverlust zügig in eine kompakte Ordnung kommen und ballorientiert verteidigen.
• Darauf achten, dass die Anspielstationen hinter der ersten Pressinglinie auch ausreichend gedeckt sin
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Pressing Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Halle Feld