Staffelwettkampf | Techniktraining

Material: 1 Ball je Gruppe.

Spieler: Zwei Gruppen, die sich einander gegenüber aufstellen.

Übung 1

• Innerhalb der Gruppe wird der Ball hochgehalten. Jeder Spieler nimmt drei Kontakte und spielt den Ball mit dem dritten Kontakt zum gegenüberstehenden Spieler zurück.
• Wer gespielt hat, stellt sich in seiner Gruppe wieder hinten an.
• Ziel ist es, den Ball so lange wie möglich hochzuhalten und ihn nicht auf den Boden fallen zu lassen.
• Begeht ein Spieler einen Fehler oder fällt der Ball auf den Boden, bekommt das Team einen Fehlerpunkt. Wer zuerst fünf Fehlerpunkte hat, verliert. Angedacht sind drei Durchgänge.

Übung 2

• Anschließend wird der Staffelwettkampf als Kopfballspiel ausgetragen: Innerhalb der Gruppe wird der Ball mit einem Kontakt hin und her geköpft, ehe man sich wieder hinten anstellt.
• Alternativ sind zwei Kopfkontakte möglich — Annahme und Rückspiel. Das entscheidet der Trainer.