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Steil-Klatsch Übung
20 min
Fußball Übung

Steil-Klatsch Übung

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- 2 Teams à 6 Spieler einteilen.
- Die Spieler auf die Positionen A,B,C,D,F verteilen.
- 1 Tor inkl. 2 Torhüter
- 2 Bälle + ausreichend Ersatzbälle
- 2 Dummys (symbolisieren gegnerische Innenverteidiger)

Ablauf

1. Spieler A startet am blauen Starthütchen mit einem Pass auf Spieler B. 

2. Spieler B lässt den Ball auf Spieler C klatschen. 

3. Spieler C nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt nach vorne mit. Mit dem zweiten Kontakt passt Spieler C einen Gassenpass auf Spieler D, der mit einem Bogenlauf hinter die gegnerische Abwehrkette (Gelbe Dummys) sprintet.

4. Spieler D verwertet den Pass mit einem platzierten Torabschluss in die Armen vom linken oder rechten TW (mit dem Innenseitstoß) im Strafraum. 

5. Der Torhüter (Spieler E) fängt den Ball. Durch einen Abwurf befördert er den Ball zu Spieler F.

6. Spieler F verarbeitet den Ball und dribbelt zum Starthütchen.

→ Positionswechsel: A → B → C → D → F

Variation:
- Minitore ohne Torhüter anstelle des Tores inkl. Torhüter.
- Die Übung als Wettkampf durchführen, indem die Tore der beiden Teams gezählt werden.

Tipp

- Der Trainer korrigiert Laufverhalten und Positionen einzelner Spieler und Mannschaftsteile.
- Zwei-Kontakte-Prinzip
- Pässe mit verbalem Kommando
- Timing Freilaufbewegung des Bogenlaufs. Auf Abseits achten.
- Raum im Rücken der gegnerischen Abwehr nutzen.
- Präzise Torabschlüsse mit der Innenseite innerhalb des Strafraums.

Übungsidee von: Marco Knigge

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining

Taktik

Taktik
Spielzüge

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining Spielformen
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld