Feld: Ein Feld von 12 x 12 Metern mit einem Hütchentor in der Mitte gemäß Grafik errichten. Die Hütchen stellen die Gegenspieler dar.
Material: Hütchen, Bälle.
Spieler: 4 Außenspieler und 1 Innenspieler. Die Außenspieler laufen sich ständig mit kleinen, schnellen Schritten im Umkreis der Hütchen frei.
Die Übung wird in sechs aufeinander aufbauenden Abläufen gespielt.
Hinweis: Übungsidee von Willi Becker.