Fußball Übung
Torschuss 04
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Passstation mit drei Hütchen vor einem Tor gemäß der Grafik.
Material: 3 Hütchen, 1 Tor und 1 Ball je Spieler A.
Ablauf
- Spieler B macht eine Auftaktbewegung vom Anspieler weg und fordert beim Entgegenkommen den Ball.
- Spieler A spielt den Ball flach und hart auf Spieler B und läuft dem Pass etwas nach.
- Spieler B lässt den Ball auf Spieler A klatschen und dreht sich Richtung Spieler C.
- Spieler C macht eine Auftaktbewegung und geht dem Anspiel von Spieler A etwas entgegen.
- Spieler C lässt den Ball auf Spieler B klatschen, dreht sich ins Spiel Richtung Tor und fordert den Ball von Spieler B zurück.
- Spieler B spielt den Ball in den Lauf von Spieler C.
- Spieler C nimmt den Ball an und mit und sucht schnellstmöglich den Torabschluss.
Hinweis: Stehen ausreichend Spieler und ein zweiter Torhüter zur Verfügung, kann die Übung zusätzlich auf ein zweites Tor durchgeführt werden, um lange Standzeiten zu vermeiden.
Tipp
- Vor jedem Anspiel eine Auftaktbewegung machen und dem Ball entgegengehen.
- Die Pässe flach und hart spielen.
- Nach dem Klatschenlassen sofort ins Spiel drehen und den Ball zurückfordern.
- Ballannahme und -mitnahme in einer Bewegung, danach schnellstmöglich abschließen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Übungsniveau
- Leicht