Fußball Übung
Torschuß aus dem Deckungsschatten
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
- 3 Spieler befinden sich auf einer Linie, die sich von der Mittellinie, 15 Meter weiter, bis zur Strafraumlinie erstreckt.
- Der Trainer stellt sich als möglicher Gegenspieler dar (in der Grafik da rote Hütchen) und bildet den Deckungsschatten.
Ablauf
- B löst sich aus dem Deckungsschatten und spielt einen Doppelpass mit A.
- A passt den Ball auf C, während B in den Raum hinter A startet und das Hütchen bzw. den Trainer umläuft.
- C lässt den Ball auf B klatschen, der auf das Tor schießt.
Tipp
- Betone die Wichtigkeit einer offenen Stellung bei der Passabgabe von B an A
- C sollte seitlich zum Gegenspieler stehen und einen Schritt nach hinten gehen, um sich Raum zu schaffen, während er sich mit dem Ellenbogen absichert
- Achte darauf, dass die Passfolge präzise und mit Tempo durchgeführt wird, um die Effektivität zu steigern
Übungsidee von: Willi Becker
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Spielzüge
Kondition
- Kondition
- Aktionsschnelligkeit mit Ball
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter 3 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld