Fußball Übung
Torschuss mit Deckungschatten u. Hinterlaufen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Organisation
Drei Spieler sind auf einer Linie positioniert (Mittellinie, 15 Meter weiter, Strafraumlinie)
Ablauf
- Spieler B löst sich aus dem Deckungsschatten und spielt einen Doppelpass mit Spieler A.
- Spieler A passt auf Spieler C, während Spieler B hinterläuft.
- Spieler C lässt den Ball auf Spieler B klatschen.
- Spieler B führt den Torschuss aus.
Tipp
Mögliche Details und Varianten:
- Tempoerhöhung: Führe die Übung mit höherem Tempo durch, um die Schnelligkeit der Ballabfolgen und den Torschuss zu betonen.
- Zusätzlicher Verteidiger: Integriere einen Verteidiger, der versucht, den Torschuss zu blocken, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.
- Mehrere Hütchen aufstellen, sodass sich mehrmals aus dem Deckunsschatten gelöst werden muss.
- Richtungswechsel des Torschützen: Lasse Spieler B den Torschuss aus verschiedenen Winkeln und Positionen durchführen, um die Vielseitigkeit zu fördern.
Übungsidee von: Willi Becker
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Spielzüge
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld