Fußball Übung
Torschuss mit Flügelspiel
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 6 flache Hürden
• 4 Kegel
• 6 Hüttchen
• Pro Rundgang 1 Ball
Ablauf
Spieler A an der Mittellinie dribbelt um die 4 Kegel. Sobald er am letzten Kegel angekommen ist, startet Spieler B am Flügel einen Lauf über die Hürden (in kurzen Schritten, auch seitwärts möglich).
Spieler C geht Spieler A entgegen, bekommt den Ball (1) und spielt einen Doppelpass (2). Spieler A spielt einen langen Ball auf den Flügel (3). Spieler B nimmt den Ball an, dribbelt zur Grundlinie und spielt eine Flanke.
Spieler A und B kreuzen (4) und versuchen die Flanke zu verwerten.
Tipp
Coaching Points
• Übung langsam beginnen und Tempo im Verlauf steigern
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballkontrolle Dribbling Kopfballtraining Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld