Fußball Übung
Torschuss nach Dribbling im 1 gegen 1
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Jugendtore
• 2 Minitore
• 8 Hütchen
Ablauf
Die ersten Spieler beider Teams starten gleichzeitig, dribbeln durch die Hütchen und schießen anschließend aufs von ihnen gesehen linke Tor.
Danach wird ein Ball ins Feld gespielt und die Spieler spielen 1 gegen 1 auf die Minitore.
Tipp
Coaching Point
• Nach dem Abschluss sofort umschalten, um für das 1 gegen 1 bereit zu sein
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Umschaltspiel
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Koordination
- Koordination
- Antizipationsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining Partnerübung
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld