Torschussübung mit Ballannahme und Mitnahme

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• 4 Hütchen, um Positionen entsprechend der Zeichnung aufbauen.
• Position B einfach und die Positionen C und D doppelt besetzen. 2-6 Spieler mit je einem Ball zu A

Ablauf

Spieler A wirft zu B. Spieler B kontrolliert den Ball in Richtung C und spielt einen Flugball zu C. Spieler C nimmt den hohen Ball Richtung D an und mit. Spieler D läuft in Richtung Tor und erhält von C ein Zuspiel. D nimmt den Ball an und mit, fintiert und kommt vor dem Strafraum zum Torabschluss.

Tipp

Coaching Points

• Auf ein spielnahes Tempo achten
• Ball direkt in die Spielrichtung an- bzw. mitnehmen
• Ball zügig flach machen
• Flugball mit Unterschnitt und ohne Effet spielen
• Mit der Ballberührung etwas nachgeben

Trainingsattribute

Technik

Technik: Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik: Flügelspiel/Flanken Spielverlagerung

Koordination

Koordination: Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 25 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter: 1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform: Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau: Mittel
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Feld