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Torschusswettbewerb mit Fintendreieck
20 min
Fußball Übung

Torschusswettbewerb mit Fintendreieck

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- 3 große Kegel als Startpositionen sowie 9 kleine Hütchen für jeweils drei Dreiecke je Station gem. Abb. errichten
- die Spieler in 3 Teams einteilen (ggf. mit Leibchen) und auf die Startpositionen A, B und C verteilen
- ein Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
- die drei Fintendreiecke jeweils ca. 20-25 m vor dem Strafraum errichten

Ablauf

- der erste Spieler von Position A dribbelt im hohen Tempo in das Fintendreieck, macht innerhalb des Dreiecks eine Finte, dribbelt rechts oder links an der Seite wieder raus und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
- anschließend startet der nächste Spieler von Position B in das Dreieck usw. 

Variationen:
- je Station feste Finten vorgeben (bspw. Übersteiger einfach, Übersteiger doppelt, Übersteiger von außen nach innen mit Richtungswechsel usw.) und nach gewisser Zeit wechseln
- als Doppelaktion spielen:
1. Aktion: in das Dreieck dribbeln, fintieren und auf das Torabschließen 
2. Aktion: in der Anschlussaktion nochmal das Anspiel vom Zuspieler fordern, nach links oder rechts an und mitnehmen und auf das Tor abschließen
- Torabschlüsse nur mit dem schwachen Fuß
- als Teamwettbewerb durchführen. Welches Team erzielt in einer gewissen Zeitvorgabe mehr Treffer?

Tipp

- die Spieler sollen mit hohem Tempo und viel Kontakten in das Dreieck dribbeln
- die Spieler sollen eine Finte ausüben und auch dabei mit dem Oberkörper einen klaren Richtungswechsel vornehmen
- auf Beidfüßigkeit beim Dribbling und Fintieren sowie beim Torabschluss achten
- die Torabschlüssen sollen vor dem Strafraum passieren

Übungsidee von: Max Schönijahn

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks Technikparcour Torschusstraining Torwarttechniken

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination

Koordination
Beweglichkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining Torwarttraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz Strafraum
Trainingsort
Feld