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Torschusswettstreit I
20 min
Fußball Übung

Torschusswettstreit I

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: 2 Tore im Abstand von 20 bis 25 Metern einander gegenüber aufstellen. Jeweils 5 Meter neben den Toren stehen insgesamt 4 Kappen, also zwei an jedem Tor.

Material: 2 Tore, 4 Kappen, Leibchen in zwei Farben, Bälle.

Spieler: Die 4 Kappen werden mit Spielern besetzt, die Bälle erhalten. Jedes Team besetzt zwei diagonal gegenüberliegende Kappen, hat also an jedem Tor eine Station. Beide Tore werden mit einem Torspieler besetzt.

Ablauf

  • Zwei Teams treten gegeneinander an, jedes Team besetzt eine Kappe neben jedem Tor.
  • Beide Teams spielen zeitgleich diagonale hohe Bälle. Diese müssen angenommen und anschließend nach eigenem Ermessen auf das gegenüberliegende Tor geschossen werden.
  • Sobald ein Spieler abgeschlossen hat, darf sein Team den nächsten Ball spielen.
  • Der Passgeber stellt sich anschließend bei den Torschützen an, der Torschütze bei den Passgebern.

Wertung: Wer am Ende des Durchgangs mehr Treffer erzielt, gewinnt. Bei gleicher Trefferzahl gewinnt das Team, das den letzten Torschuss zuerst abgegeben hat.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.

Tipp

  • Die Spieler sollen unter Zeitdruck hochwertige Torschüsse abgeben, das beginnt mit einer präzisen Ballannahme.
  • Bei hohen Bällen kommt es auf eine gute Einschätzung der Flugbahn und die entsprechende Positionierung an.
  • Damit der Ball nicht verspringt, das Fußgelenk durch Hochziehen der Zehenspitzen stabilisieren und den Ball direkt in die Laufrichtung mitnehmen.
  • Auch beim Torschuss ist ein stabiles Fußgelenk nötig. Der Standfuß zeigt in Zielrichtung, das Schussbein wird durchgeschwungen.
  • Verschiedene Schusstechniken anwenden lassen, etwa Vollspann oder Innenseite.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Stürmertraining Torwarttraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz Strafraum
Trainingsort
Feld