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Torschusswettstreit I
20 min
Fußball Übung

Torschusswettstreit I

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

  • 2 Tore im Abstand von 20 bis 25 Metern aufbauen.
  • 5 Meter neben den Toren 4 Kappen aufstellen und diese mit Spielern besetzen. Die Spieler erhalten Bälle.
  • Die Tore mit 2 Torspielern besetzen.

Ablauf

  • Die Spieler spielen im Team gegeneinander, wie in der Abbildung dargestellt.
  • Zeitgleich werden diagonale, hohe Bälle gespielt. Diese müssen angenommen und anschließend nach Ermessen auf das gegenüberliegende Tor geschossen werden.
  • Sobald ein Spieler abgeschlossen hat, darf sein Team den nächsten Ball spielen.
  • Wer am Ende des Durchgangs mehr Treffer erzielt, gewinnt diesen Durchgang. Bei gleicher Punktzahl gewinnt das Team, das den letzten Torschuss zuerst abgegeben hat.
  • Der Passgeber stellt sich anschließend bei den Torschützen an, und der Torschütze stellt sich bei den Passgebern an.

Tipp

  • Die Spieler sollen unter Zeitdruck qualitativ hohe Torschüsse ausüben, was mit einer präzisen Ballannahme beginnt.
  • Bei hohen Bällen ist eine gute Einschätzung der Flugbahn und eine entsprechende Positionierung erforderlich.
  • Um zu verhindern, dass der Ball verspringt, sollte das Fußgelenk stabilisiert werden, indem die Zehenspitzen hochgezogen werden, während der Ball direkt in die Laufrichtung mitgenommen wird.
  • Ein erfolgreicher Torschuss erfordert ebenfalls ein stabiles Fußgelenk und eine korrekte Ausführung der Schusstechnik, wobei der Standfuß in Zielrichtung zeigen und das Schussbein durchgeschwungen werden sollte.
  • Die Spieler können verschiedene Schusstechniken anwenden, wie beispielsweise Schüsse mit dem Vollspann oder der Innenseite, um ihre Vielseitigkeit zu verbessern und sich auf verschiedene Spielsituationen vorzubereiten.

Autor: Eddie Plickat

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Stürmertraining Torwarttraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz Strafraum
Trainingsort
Feld