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Trainingsform mit Neutralen
25 min
Fußball Übung

Trainingsform mit Neutralen

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler

Organisation

• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• Zwei 4er-Teams und zwei Neutrale bestimmen
• Die Teams gehen ins Feld und die Neutralen hinter die Grundlinie

Ablauf

Es wird im 4 gegen 4 auf das Großfeldtor gespielt.

Die Neutralen agieren im Direktspiel mit der ballbesitzenden Mannschaft. Nur das Team im Angriffsrecht darf ein Tor erzielen. Sie startet jeweils von der Grundlinie aus gegen einen als Viererkette agierenden Gegner.

Erobern die Verteidiger den Ball, starten die Neutralen ins Feld und es wird zusammen mit dem Torwart auf Ballhalten (7 gegen 4) gespielt. Bei 10 Passfolgen wechselt das Angriffsrecht. Abseits beachten.

Tipp

Coaching Points

• Mit dem Ball verschieben
• Überlappend im Zentrum decken
• Die Innenbahn am Flügel halten
• Jederzeit auf ein Zuspiel vorbereitet sein
• Versuchen Zuspiele bereits abzufangen

Trainingsattribute

Technik

Technik
Dribbling Finten/Tricks Passtraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Halle Feld