Twist-Off, Abkappen mit Flugball und Druckpass

Feld: Hütchen in drei Farben werden gemäß der Grafik aufgebaut: gelbe Hütchen bilden zwei Zickzackbahnen, blaue Hütchen eine Reihe als Passhindernis, rote Hütchen markieren die Start- und Zielpositionen.

Material: Hütchen in verschiedenen Farben, Leibchen und mehrere Bälle.

Spieler: Je ein blauer, ein gelber und ein roter Spieler.

• Der blaue und der gelbe Spieler starten gleichzeitig und dribbeln die Hütchen an.
• An Station 1 führt der blaue Spieler viermal einen Twist-off aus und spielt einen Flugball auf den zweiten gelben Spieler.
• An Station 3 führt der gelbe Spieler viermal ein Abkappen aus und spielt anschließend einen Druckpass durch die Hütchenreihe auf den roten Spieler.
• Der rote Spieler nimmt den Ball entweder direkt zur Seite mit oder zieht ihn hinter dem Standbein zur Seite.
• Positionswechsel: Der Passweg entspricht dem Laufweg.

Hinweis: Den Flugball erst nach einigen Durchgängen einbauen, damit die Muskulatur ausreichend erwärmt ist.