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Überzahl 2 vs 1 bis 6 vs 4
30 min
Fußball Übung

Überzahl 2 vs 1 bis 6 vs 4

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Mit 8 Hütchen das Spielfeld entsprechend der gewählten Spielform markieren, gespielt wird auf ein Tor.

Material: 8 Hütchen, 1 Großfeld- oder Jugendtor, Leibchen, mehrere Bälle.

Spieler: Je nach Spieleranzahl 2 gegen 1, 3 gegen 2, 4 gegen 3, 5 gegen 4 oder 6 gegen 4. Das Tor ist mit einem Torhüter besetzt.

Ablauf

Am Beispiel des 3 gegen 2:

  • 2 Verteidiger und 3 Offensivspieler agieren jeweils im Wechsel.
  • Die Bälle liegen an der Mittellinie. Alternativ liegen die Bälle beim Torhüter, der einen langen Ball auf die Offensive spielt.
  • Die Offensivspieler versuchen, gegen die beiden Verteidiger und den Torhüter ein Tor zu erzielen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, versuchen sie, über die Mittellinie oder die Auslinie zu dribbeln.

Variationen:

  • Sofern vorhanden, Pass- oder Minitore als Kontertore für die Verteidiger aufstellen.

Hinweis: Übungsidee von Ronny Büchel.

Tipp

  • Auf schnelles Passspiel sowie auf Kreativität und Variabilität der Angreifer in den Angriffssituationen achten.
  • Darauf achten, dass die Verteidiger in Unterzahl verzögern und den Angriff geordnet verteidigen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
30 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
# Torhüter
2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld