Überzahlspiel 3v2

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 6 - 9 Spieler

Organisation

• 4 Minitore
• 4 große Hütchen
• 4 kleine Hütchen
• mind. 1 Ball

Ablauf

Der Spieler außerhalb des Feldes leitet das Spiel mit einem Pass ein. Es wird im 3 gegen 2 auf 2 Minitore gespielt.

Sobald der Ball ins Aus gelangt oder eine Mannschaft ein Tor erzielt, bekommt die andere Mannschaft den Ball und startet die Übung nun selbst in Überzahl.

Tipp

Coaching Points

• Überzahl nutzen, um das Spiel breit zu machen
• Verteidiger agieren im Raum und greifen im richtigen Moment ein

Trainingsattribute

Technik

Technik: Dribbling

Taktik

Taktik: Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 25 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Leicht
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Feld