Fußball Übung
Überzahlspiel auf zentralen Zielspieler
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Vier rote Hütchen legen das große Quadrat an, vier gelbe das kleine Quadrat in der Mitte.
Material: 8 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Die Teams werden für ein 7 gegen 4 eingeteilt.
Ablauf
- Ein Spieler von Gelb agiert ausschließlich im mittleren Feld, die übrigen Spieler außerhalb des inneren Feldes.
- Gelb erhält für jeden gespielten Doppelpass mit dem zentralen Spieler einen Punkt.
- Blau erhält einen Punkt, nachdem das Team fünf Pässe in Folge gespielt hat.
Tipp
- Gelb aktiv attackieren, wenn der ballbesitzende Spieler mit dem Rücken zum inneren Feld agieren muss.
- Ansonsten kompakt agieren und die Passwege in das innere Feld verschließen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Halle Feld