Umschaltspiel mit Überzahl

• 2 Tore
• 3 Teams a 3 Spieler einteilen

Es werden drei Mannschaften zu je drei Spielern gebildet. Während die dritte Mannschaft (7,8,9) in Warteposition ist, bildet die erste Mannschaft (1,2,3) den Angriff und die zweite Mannschaft (4,5,6) (6 ist in Warteposition) die Verteidigung.

Ist der Angriff abgeschlossen, rückt der Spieler in der Warteposition (6) mit dem Ball auf, so dass diese Mannschaft nun den Angriff bildet.

Zwei Spieler von der wartenden, dritten Mannschaft (7,8) bilden nun die Verteidigung. Der dritte Spieler (9) wartet wiederum ab bis seine Mannschaft in Ballbesitz gelangt. 

Dieser Kreislauf wiederholt sich danach wiederkehrend.