Fußball Übung
Umschaltspiel vom 4 gegen 2 ins 6 gegen 4
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
- 4 Kegel, um großes Quadrat zu markieren
- 4 Hütchen, um kleines Quadrat innen zu markieren
Ablauf
Im inneren Feld wird zu Beginn im 4 gegen 2 mit 2 Kontakten gespielt. Wird der Ball erobert, wird versucht zu einem der Mitspieler im äußeren Feld zu passen. Somit ergibt sich daraus ein 6 gegen 4. Nach einem Ausball startet die Übung wieder im 4 gegen 2 im inneren Feld.
Tipp
Coaching Points
• Ballbesitzenden Gegenspieler nach Fehlpass im inneren Feld sofort unter Druck setzten, um ein Pass in das äußere Feld zu verhindern.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Halle Feld