Verbesserung des Angriffsspiels über den Flügel
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- Spielfeld mit 2 Großfeldtoren mit Torhütern errichten und mit Hütchen begrenzen (Spielfeldgröße ist abhängig von der Anzahl der Spieler, Ideal ist ein 4 vs. 4 oder 5 vs. 5 auf doppelten 16er)
- In der Mitte des Feldes eine Sperrfläche mit 4 Hütchen markieren
- zwei Teams mit Leibchen einteilen
- mehrere Bälle auf die Tore verteilen
Ablauf
- 2 Mannschaften im Spiel gegeneinander mit Torhüter.
- Die Spieler dürfen im Spiel nicht in die Zone der Sperrfläche sondern nur aussen herum laufen.
- Der Ball (Pass) darf über die Sperrfläche gespielt werden
Variationen:
- ein neutraler Spieler darf sich als Anspieler in der Sperrzone aufhalten unmd angespielt werden
- Nur mit Flachpässen spielen lassen
- Zum erschweren 3x Ballberührung eines Spielers fordern
Tipp
- stets das Spiel über den Flügel einfordern (dazu auf Überlauf- bzw. Überzahlaktionen achten
Übungsidee von: Markus Baumann
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Mannschaftsverhalten Spieleröffnung Spielzüge Umschaltspiel
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Spielformen
- Übungsniveau
- Mittel Schwer