Fußball Übung
Verhalten einer vierer Kette
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
- 10 Hütchen
Ablauf
Die 4er Kette wird in den vorgegebenen abgeteilten Quadraten positioniert.
Jeweils 4 Spieler stehen vor und 4 Spieler hinter den Quadraten.
Reihe 1 spielt sich den Ball hin und her bis sie eine Lücke entdecken und den Ball zu Reihe 3 durchspielen können.
Die 4er Kette vermeidet die Durchspiele auf die dahinter positionierte Reihe.
Tipp
Coaching Points
• auf die Orientierung der Verteidiger achten
• 1-2 Spieler (z.B Innenverteidiger) auswählen, an denen sich der Rest orientiert
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spielverlagerung
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld