Fußball Übung
Verschiedene Zuspiele
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Material: 6 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Die Spieler auf den Positionen A, B, C und D.
Ablauf
- Spieler A spielt zu Spieler B, der klatschen lässt.
- Spieler A spielt einen Pass zu Spieler C.
- Spieler C dribbelt zum Hütchen und stellt sich hinten an.
- Spieler A läuft zu Position B, Spieler B zu Position C.
- Nach dem Klatschen spielt Spieler A abwechselnd mit Spieler C und Spieler D.
Variationen:
- Die Spieler C und D bauen ein Slalomdribbling oder eine Finte ein.
- Spieler A spielt einen Pass auf Spieler C, der auf Spieler B klatschen lässt. Spieler B spielt Spieler C dann einen Ball in den Lauf.
Tipp
- Auf die richtige Passschärfe achten.
- Beidfüßig passen.
- Eine Auftaktbewegung durchführen.
- Spieler B lässt den Ball mit dem gegnerfernen Fuß klatschen und setzt sich danach seitlich auf die Seite ab, die nicht bespielt wird.
- Spieler A spielt scharf in die Tiefe auf Spieler C beziehungsweise D.
- Die Spieler C und D setzen sich erst nach hinten ab, starten dann dem Zuspiel entgegen und nehmen den Ball direkt in die Bewegung mit.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld