Fußball Übung
Verstärkte Abwehrkette gegen Gleichzahl (4 vs 2 gegen 4 vs 2)
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Ein Tor.
Material: 1 Tor und mehrere Bälle.
Spieler: Es wird 6 gegen 6 eingeteilt, dazu ein Torhüter.
Ablauf
- Die verstärkte Abwehrkette verschiebt analog den Verschiebebewegungen einer Vierer- oder Dreierkette im raumorientierten Verteidigen.
- Sie versucht, Bälle in die Tiefe durch die Schnittstellen zu verhindern und ballnah Überzahl herzustellen, um den Ball im 1 gegen 2 zu erobern.
- Die Offensivspieler versuchen, durch die Schnittstellen der Kette zu passen oder sich durch die Abwehrreihen zu kombinieren.
- Zunächst sind nur flache Bälle erlaubt.
Tipp
- Der ballnahe Verteidiger schiebt drauf, der Rest sichert in Tiefenstaffelung ab.
- Im Zentrum wird ein Abwehrdreieck gebildet.
- Außen wird eine Sichelform gebildet.
- Sobald der Sechser überspielt ist, dreht er zum Doppeln um.
- Auch der Torwart verschiebt ballorientiert mit.
- Kommunikation zwischen den Verteidigern einfordern.
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spielerverhalten
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Schwer