Fußball Übung
Verteidigen: Ballorientiert
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 16 Hütchen, um pro 3er Team 3 Felder aufzubauen
Ablauf
Gruppe A (rot) spielt den Ball in ihren 3 Feldern hin und her.
Die Spieler von Gruppe B (gelb) bewegen sich in ihrem jeweiligen Feld in Richtung des Balles.
Auf Trainerzuruf dribbelt ein roter Spieler mit Ball auf eines der 3 gegnerischen Felder zu und versucht es, mit Ball zu durchdribbeln. Die gelben Spieler rücken alle in das jeweilige Feld und versuchen dies zu verhindern.
Kommt Spieler Rot durch, bleibt Gruppe A in Ballbesitz und bekommt einen Punkt. Gelingt es nicht, spielt Gruppe B (gelb) den Ball hin und her.
Tipp
Coaching Points
• Kombinationen müssen schnell erfolgen, damit die Verteidigung nicht hinterher kommt
• Dribbelnder Spieler startet im richtigen Moment mit viel Tempo
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler