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Vertikales Passspiel
20 min
Fußball Übung

Vertikales Passspiel

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Organisation

- 2 Stangen als Gegenspieler und 4 Hütchen gem. Abb. errichten
- mehrere Bälle an der Startposition bei A postieren
- mindestens 5 Spieler den Positionen zuweisen

Ablauf

- A spielt den Ball auf B, B lässt auf C prallen
- C spielt auf D
- zwischenzeitlich bewegt sich A vertikal nach vorne
- D lässt seitlich auf A prallen
- zwischenzeitlich läuft C vertikal um das Hütchen und bietet sich A zum Anspiel an
- A spielt einen kurzen Pass auf C, C läuft mit Ball zum Startpunkt zurück

Positionswechsel:
- A->D, D->B, B->C, C->A

Variationen:
- über die andere Seite spielen und bei C beginnen

Tipp

- Je Passform werden mind. 5 Spieler benötigt
- bei mehreren Spielern die Übung doppelt aufbauen und / oder die Positionen doppelt besetzen
- Zunächst auf korrektes Passen und Laufwege achten
- nach 5 Minuten Tempo steigern.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld