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Vierfelder Rondo
Vierfelder Rondo
20 min
Fußball Übung

Vierfelder Rondo

  • Altersstufe U6 - U13
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Ein Quadrat von etwa 10 x 10 Metern mit Hütchen abstecken und mit weiteren Hütchen auf den Seitenmitten in vier gleich große Viertel teilen. In der Mitte wird ein zweites Quadrat von etwa 2 x 2 Metern als Wartebereich abgesteckt.

Material: Hütchen, Leibchen in drei Farben, 2 Bälle.

Spieler: Im kleinen Quadrat warten 4 Spieler in einer eigenen Leibchenfarbe, sie stellen die Verteidiger. In jedem Viertel des großen Quadrats stehen 3 Spieler, jeweils diagonal gegenüberliegende Viertel gehören zusammen. In zwei gegenüberliegenden Vierteln liegt je ein Ball. Bei nur 12 Spielern wird mit drei Dreiergruppen und einem Ball gespielt.

Ablauf

  • In den beiden Vierteln mit Ball startet je ein 3 gegen 1 gegen einen Spieler aus dem Wartebereich.
  • Nach 5 eigenen Pässen darf das Dreierteam in eines der angrenzenden Viertel weiterspielen.
  • Der bisherige Verteidiger geht zurück in den Wartebereich, der nächste wartende Spieler übernimmt das neue Viertel.
  • Erobert ein Verteidiger den Ball, versucht er, damit in den Wartebereich zu gelangen.
  • Das Spiel wird anschließend im Nachbarviertel fortgesetzt.
  • Erobert ein Spieler des Dreierteams den Ball zurück, versucht er mit seinen beiden Mitspielern 3 Pässe zu spielen, während die übrigen Spieler sofort ins Gegenpressing gehen.

Wertung: Gelangt ein Verteidiger mit dem eroberten Ball in den Wartebereich, erhält die Gruppe der Verteidiger einen Punkt. Befinden sich beide Bälle gleichzeitig in einem Viertel, gibt es ebenfalls einen Punkt für die Verteidiger.

Vereinfachung:

  • Auf leichterem Niveau darf nur im Uhrzeigersinn in das nächste Viertel gewechselt werden. Freie Feldwechsel erfordern dagegen felderübergreifende Kommunikation.

Steigerung:

  • Auf höherem Niveau die Mindestanzahl der Pässe erhöhen oder die Ballkontakte begrenzen.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.

Tipp

  • Die Spieler im einzelnen Rondo sollen die Seiten besetzen und nicht die Ecken, um den bespielbaren Winkel zu vergrößern.
  • Das Team in Ballbesitz soll sich so platzieren, dass links und rechts vom Ballführenden eine Anspielstation steht.
  • Anspielbereite Spieler sollen auf den Zehenspitzen stehen, um schneller reagieren zu können.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining

Taktik

Taktik
Pressing Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Schwer
Trainingsort
Feld Halle