Zuspiele und Dribbling
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 6 Hütchen, wie auf dem Bild aufbauen
Ablauf
Spieler A spielt zu B, der den Ball wieder klatschen lässt. A spielt den Ball zu C. C dribbelt zu dem unteren Hütchen und stellt sich bei der Startposition von A an. A geht auf die Position von B, B auf die Position von C. A spielt abwechselnd nach dem Klatschen zu C und D.
Variation
A spielt zu C, der auf B klatschen lässt. B spielt den Ball in den Lauf von C.
Tipp
Coaching Points
• Spieler A: B auf gegnerfernen Fuß anspielen. Pass auf C bzw. D mit ausreichend Schärfe spielen
• Spieler C und D: Vor dem Zuspiel absetzen. Zuspiel entgegenstarten und Ball direkt in die Bewegung mitnehmen. Bis zum unteren Hütchen im maximalen Tempo bleiben
• Spieler C und D erst nach einigen Minuten im maximalen Tempo dribbeln lassen, um eine ausreichende Erwärmung zu gewährleisten
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld