Zweimal 1 vs 1

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• 4 Minitore
• Hütchen, um Spielfeld und Mittellinie zu markieren
• 2er Teams einteilen

Ablauf

1 Spieler pro Team agiert in einer Spielfeldhälfte. Die Spieler müssen in Ihrer Hälfte bleiben und versuchen den jeweiligen Mitspieler auf der anderen Seite einen Pass zu zuspielen, um zum Torabschluss zu kommen. Der Torabschluss erfolgt in den der Mannschaft zugeordneten Toren. (Im Beispiel spielt Grün auf die beiden unteren Tore).

Tipp

Coaching Points

• saubere Auftaktbewegung (Antrittsfinte)
• schnelles Lösen vom Verteidiger fordern
• Einsatz des Körpers fordern
• schnelles Drehen zum Tor
• zügig den Torabschluss suchen
• saubere Kommandos einfordern (Dreh und Klatsch)
• nach außen absetzen bzw. freilaufen

Trainingsattribute

Technik

Technik: Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks

Taktik

Taktik: Spielerverhalten

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 20 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Leicht
Trainingsort: Halle Feld