Organisation:
Spieler wie im Bild an Markierungen verteilen

Durchführung:
A spielt zu B; B nimmt anoder im Direktspiel zu C mit dem er ein Doppelpass spielt. B soll im Tempodribbling die Torlinie zwischen Eck 5 m und 16 m fixieren und dann auf D spielen. Positionswechsel: A zu B; B zu C und C zu D. Variation: 1) Auch auf der anderen Seite Spieler aufstellen...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend-2014/2015

Organisation:
Vor dem Strafraum eine Hütchenwand aufbauen. Starthütchen ca. 15 Meter vor der Hütchenwand. ( Aufbau je nach Altersklasse/Spielstärke)

Durchführung:
Beginn: Spieler A steht mit den Rücken direkt vor der Hütchenwand. Spieler B spielt ein Pass in den Fuß von Spieler A. Spieler A nimmt den Ball zur Seite mit und versucht mit den 1. Ballkontakt Raum und Zeit zu gewinnen. Anschließend Schuß aus der Drehung oder starten zum Tempodrib...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
4 Hütchen (Mittelzone)

Durchführung:
Variante 1 (Grundübung): In der Mittelzone wird 3 gg 3 gespielt .Ziel ist es für die jeweils ballbesitzende Mannschaft 6 Passfolgen in der Mannschaft zu schaffen. Wenn das geschafft wurde soll rasch und durch einen scharfen und präzisen Pass der jeweilige Anspieler gesucht und angespi...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Konterspiel, Taktiktraining, Spielzüge, Angriffs-/Abseitsvariante | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Sucher

Mannschaft - Floridsdorfer AC-U14-2015/2016

Organisation:
<p>Aufbau siehe Abbildung</p> <p>2 Tore im 16 Meterraum</p>

Durchführung:
<p>1) A passt zu B</p> <p>2) B lässt den Ball auf A prallen</p> <p>3) A spielt sofort zu D</p> <p>4) D kommt dem Ball entgegen (An- und mitnahme), dribbelt zum Hütchen, macht einen Übersteiger nach links und dann einen Übersteiger mit dem Aussenrist nach rechts (hohe Frequenz) und sch...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel)
Kondition: Schnelligkeit
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Pause
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Einzeltraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Torwartverhalten, Einzeltraining, Motivationstraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Kaspers

Mannschaft - SC Rot Weiß Oberhausen-U12-2012/2013

Organisation:
Je Gruppe: 6 Spieler 4 Feldhütchen zur markierung 5 Hütchen außen als anlauf Station 2 Bälle je Gruppe

Durchführung:
Spieler passen sich den Ball innerhalb des roten quadrates denn Ball mit 2 Kontakten zu. Jeder Spieler ist in Bewegung. Trainer gibt Signal. Die Bälle werden liegen gelassen und Spieler sprinten zu einem freien blauen Hütchen. Der übrig gebliebene Spieler ohne freies Hüzchen muss raus...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Bambuch

Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016

Organisation:
Zwei Hütchen im Abstand von 12 m vor dem Tor aufbauen.

Durchführung:
Spieler Rechts und Links neben dem Tor positionieren. Spieler A passt den Ball zum mittleren Hütchen. Gleichzeitig läuft der Spieler B zum Ball, lässt den Ball durch seine Beine laufen, machte eine Kehrtwende, nimmt den Ball an und schießt auf das Tor. 3 Liegestützen, wenn das Tor ve...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-U11-2-2015 - 1

Organisation:
<p>10 Stangen/Pylonen<br />2 Tore<br />mind. 2 Bälle</p>

Durchführung:
<p>Zwei Spieler starten auf Kommando mit dem Sprint um die Slalomstangen bzw. Pylonen.Nach der letzten Stange machen sich die Spieler lautstark bemerkbar und der erste der beiden läßt sich den Ball zupassen und sucht den Abschluß. Ein direkter Schuß ist nicht erlaubt, sondern der Ball...

Übungskriterien:
Technik: Finten/Tricks, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
1 Ball für jeden Spieler mind. 2 Bälle zusätzlich evtl. Tennisbälle 2 pro Spieler

Durchführung:
1. Übung: Jeder Spieler hat einen Ball vor sich liegen und macht abwechselnd (links/rechts) Übersteiger. Dabei werden den Spielern unterschiedliche Aufgaben gestellt, die sie ohne die Beinarbeit zu unterbrechen lösen müssen. Bsp.: Rechenaufgaben, visuelle Aufgaben, etc. 2. Übung: Wen...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler, Torwart
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Strafraum, Doppelter Strafraum, Frei im Raum
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Beliebig, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-F1-Junioren-2015/2016

Organisation:
<p>4 Minitore<br />Hütchen um Spielfeld abzustecken<br />3/4 Leibchen</p>

Durchführung:
<p>In einem Spielfeld werden 4 Minitore so aufgestellt, dass 2 Tore wie gewohnt mittig auf der Torauslinie stehen. Die beiden anderen Tore stehen "Rücken and Rücken" in der Mitte des Spielfeldes.</p> <p>Auf Grund des Spielfeldaufbaus sind die Spieler gezwungen, die Spielzüge über die ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017