03: 6er Gitter im Rechteck
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Organisation
6 Hütchen (4 mal Rot 2 mal Gelb)
(Variante: Hütchen enger für KUrzpassspiel)
Tempo steigern (Tempowechsel)
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Durchführung
- längere Passwege
- Raumschaffen
- 3 bis 4 Meter um das Hütchen
- Ball zu langsam gespielt heist in den Ball rein
- Spielen gehen
1.) Ball laufen lassen; in den BAll reingehen; klatschen lassen und öffnenden Ball
2.) Zentraler SP kann aus SP1 zurükklatschen und dieser spielt den öffnenden Pass gerade oder Diagonal.
3.) anspiel Ballentfernter SP klatscht auf Partner im Zentrum und der wieder raus
4.) anspiel auf Ballentfernten SP - aussen Positinswechsel 1 und 2 sowie 3 und 4
5.) Ball nahen SP anspielen - der entscheidet etweder aufdrehen oder spiel auf Partner im Zentrum (nur möglich durch das Hütchentor) der wieder raus. - aussen Positionswechsel
Trainingsaufbau
Dauer
Altersstufe
Technik
Taktik
Koordination
Kondition
Allgemeine Trainingsziele
Beispiele
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
Trainingsform
Spielstärke
Beteiligte Spieler
Torhüter
Intention
Raumverhalten
Trainingsort
Autor: Harald Letnik
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