1 gegen 1 | Ballhalten

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<p>• Spielerpaare bilden, 1 Angreifer, 1 Verteidiger</p>

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<p>Die Angreifer positionieren sich auf Höhe der Mittellinie mit ihren Bällen. Die Verteidiger stehen den Angreifern im Abstand von 3-4m frontal gegenüber. Auf Startsignal des Trainers dribbelt der Angreifer in Richtung des Strafraums. Der Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung ein...

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Technik: Ballkontrolle
Trainingsaufbau: Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13 | U6 - U13 (U09, U10, U11, U12, U13)
Dauer: 15 min
Trainingsform: Partnerübung
Spielstärke: Beliebig
Taktik: Abwehr-/ Angriffsverhalten (1 gegen 1)
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler)

: easy2coach

- SV 07 Nauheim 1a-1.Mannschaft-2021/2022

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<p>1. Feld 16x10,2.Feld 5x10,3. Feld16x10</p> <p>3 Farben Überziehleibchen</p> <p>mehrere Bälle</p>

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<p>in jeder Zone 4 Spieler, in der Äußeren Zone wird auf Ball halten gespielt, wobei 2 Spieler aus der mittleren Zone auf Pressing gehen. Nach 4-5 Pässen soll der Pass durch die mittlere Zone zur anderen äußeren Zone gespielt werden. Danach gehen die beiden anderen Spielern der mittle...

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Technik: Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Torschusstraining, Passtraining, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Balltechniken, Ballkontrolle
Taktik: Spielverlagerung, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/ Angriffsverhalten
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil, Schlussteil, Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U19, U14, U15, U16, U17, U18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Mannschaftstraining, Gruppentraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Halle, Rasenplatz

: Görbing

- Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

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<p>Aufbau siehe Grafik</p>

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<p>alle spielen gleichzeitig, jeweils 2 Mannschaften gegeneinander (bsw. rot gegen grau und blau gegen gelb)</p>

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Technik: Torwarttechniken
Trainingsaufbau: Aufwärmen, Hauptteil, Pause, Schlussteil
Altersstufe: U14 - U19, U6 - U13, U23+ | U14 - U19 (U19, U14, U15, U16, U17, U18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 2 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Torhütertraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Standardsituation: Eckball (Eckballstaffelung offensiv)

: Hohmann

- Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV U23-2016/2017