1 gegen 1 | Ballhalten
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Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• Paare bilden mit jeweils einem Ball -
Durchführung
Paare bilden, jedes Paar hat einen Ball.
1. Übung - Passen und Ballan- und mitnahme üben, klatschen, drehen etc.
2. Übung - der jeweils ballbesitzende Spieler versucht den Ball abzuschirmen und gegen den Partner zu verteidigen. Gewinnt der Verteidiger den Ball, muss er ihn behaupten. -
Hinweis
Coaching Point
• Ball mit gegnerfernem Fuß führen
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Feldgröße
20 x 20 Meter
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
20 min
Altersstufe
U13, U12, U11, U10, U09, U08, U14 - U19, U23+
Technik
Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
2 Spieler
Trainingsform
Partnerübung
Spielstärke
Beliebig
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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