1 gegen 1 bis 3 gegen 3 mit Torabschluss

  • Organisation

    Gespielt wird auf das Tor auf der Grundlinie. Es werden zwei Hütchenlinien mit 10m Abstand gebildet. Es werden drei Felder (1-3) durchnummeriert.
  • Durchführung

    Auf Kommando des Trainer (nennt 1,2 oder 3) beginnt der Angreifer aus dem Feld auf seinen Gegenspieler zuzudribbeln und probiert an ihm vorbeizukommen. Ziel des Angreifers ist der Torabschluss. Ziel des Verteidigers ist die Balleroberung. Variantion: auf 2vs2 bis 3vs3 aufstocken.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

10 min

Altersstufe

U23+

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Stefan Podesky



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