1 gegen 1 Passempfänger

  • Organisation

    • Hütchen, um Spielfeld aufzubauen
    • 2 Tore
    • Angreifer, 1 Anspieler und Verteidiger bestimmen und positionieren

  • Durchführung

    Der Anspieler passt zum Angreifer. Damit startet er Angreifer und 1 Verteidiger zum 1 gegen 1 ins Feld. Der Angreifer spielt auf das Tor und der Verteidiger versucht auf der gegenüberliegenden Seite der Grundlinie aus dem Feld zu dribbeln.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Mit 1. Kontakt sofort ins Tempo gehen
    • Variiere den Abstand zwischen en Verteidigern und Angreifern

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Dribbling, Torschusstraining, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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Abwehrpendel mit Umschaltmoment

Spielaufbau und Abschluss auf Minitore mit abschließendem Konter

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