1 gg. 1 über den Flügel

• Ca. 30 Meter vor dem Tor neben der Spielauslinie eine Startkappe aufstellen.
• 10 Meter davor ein Dreieck mit Kappen aufstellen, sodass beim Betreten des Feldes eine Öffnung in Richtung Grundlinie und eine Öffnung in Richtung Zentrum zeigt.
• Den gleichen Aufbau auf der anderen Seite durchführen.
• Einen Spieler mit Ball und dahinter einen ohne Ball an der Startkappe platzieren (Auf der anderen Seite genauso).
• Einen Torspieler auswählen

• Spieler mit Ball läuft mit Tempo in das Dreieck und tritt auf den Ball, sodass er zwar ein paar Schritte weiterläuft, der Ball aber zum Stehen kommt.
• Der Spieler ohne Ball folgt ihm und nimmt den Ball auf, entscheidet sich dann, ob er Richtung Zentrum oder Richtung Grundlinie geht.
• Es kommt zum 1-gegen-1, während der erste Spieler versucht, den Ball zu erobern, versucht der zweite Spieler ein Tor zu erzielen.
• Anschließend startet der Durchgang auf der gegenüberliegenden Seite.

Offensive

• Tempo in die Aktion bringen.
• Bei Ballübernahme darauf achten, in welche Richtung sich der Gegenspieler bewegt.
• Fehler des Gegners ausnutzen.

Defensive

• Zentrum absichern.

Varianten

• Bei Balleroberung kann in Richtung Mittellinie ein Dribbeltor aufgestellt werden, um den Umschaltmoment mit einzubauen.
• Wenn ein 2-gegen-1 oder 2-gegen-2 trainiert werden soll, können der Angreifer oder beide Spieler für den nächsten Durchgang im Spiel bleiben.
• Wenn kein Torspieler vorhanden ist, kann ein Dribbeltor aufgestellt werden.

Autor: Eddie Plickat