1 gg. alle mit Ball

  • Organisation

    • Einen Korridor von ca. 10 Meter Breite und 20 Meter Länge durch Hütchen abstecken.
    • Die Hälfte des Korridors mit zwei andersfarbigen Hütchen markieren.
    • Ein Spieler steht am Ende des Korridors als Fänger, die anderen Spieler mit Ball am Fuß auf der gegenüberliegenden Seite.
  • Durchführung

    • Spieler mit Ball versuchen, das Ende des Korridors zu erreichen, ohne dass der Verteidiger den Ball abnimmt.
    • Nachdem alle Spieler das Ende erreicht haben oder ihren Ball verloren haben, startet der nächste Durchgang.
    • Spieler ohne Ball versuchen, die verbliebenen Bälle zu erobern, während die andere Seite versucht, das Ende zu erreichen.
    • Das Spiel endet, wenn keine Bälle mehr im Spiel sind.
  • Hinweis

    • Mittelkappen können als Zusatzregeln dienen, z.B. dass nur vor oder hinter den Kappen gefangen werden darf.
    • Das Übertritt des Seitenaus zählt als gefangen.

    Variationen

    • Wenn ein Ball im Spielfeld bleibt, kann der Spieler, der ihn verloren hat, ihn wiederholen und es erneut versuchen.
    • Spieler, die den Ball verloren haben, können im nächsten Durchgang weiterhin für ihr Team spielen, um durch Passspiele den Ball zu behalten (Sonderregeln: Ball darf nur nach hinten gespielt werden).

    Autor: Eddie Plickat

  • Feldgröße

    • 10 mal 20 Meter

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U06 - U13

Technik

Dribbling, Finten/Tricks

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Autor: Eddie Plickat

Weitere Übungen

Ballan- und mitnahme zur Farbe

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  • Mehr

1 gg. 1 mit Gegner im Rücken

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