1 vs 1 Gegner kommt von der Seite

  • Organisation

    • Hütchen, um Feld zu markieren
    • Paare bilden
    • Die Spieler stehen diagonal an einer Feldseite

  • Durchführung

    Auf Kommando starten die beiden Spieler um deren linke Seite. Sobald A am ersten Hütchen ist bekommt er den Ball vom Trainer und versucht durch eines der Tore zu dribbeln. B versucht den Ball zu erobern und über die gegenüberliegende Grundlinie zu dribbeln.

  • Hinweis

    Vom Gegenspieler weg dribbeln, um direkt durchzubrechen oder diesen in ein hohes Tempo zu zwingen, um dann gegen seine Laufrichtung abzukappen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...