1 vs 1 nach Nummern
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Organisation
In einem kleinen Feld ca. 5 x 10 M wird auf Mini- (oder Hütchentore) in 2 Mannschaften ein 1 vs 1 gespielt. Genügend Bälle an der Mittellinie bereitlegen.
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Durchführung
Jeder Spieler jeder Mannschaft erhält eine Nummer. Auf Zuruf des Trainers gehen die Spieler jeder Mannschaft mit der aufgerufenen Nummer ins Feld und spielen ein 1 vs 1. Der Trainer spielt mit Aufruf den Ball ins Feld. Spiel ist beendet wenn der Ball das Spielfeld verlässt oder bei Tor.
Trainingsaufbau
Schlussteil, Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
70 min
Altersstufe
U14 - U19, U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
2 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Autor: Mario Truniger
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