2 gegen 1 am Flügel plus Anschlussaktion

  • Organisation

    • 4 gelbe Hütchen, um am Strafraumeck ein 4x4 Meter großes Abwehrfeld zu markieren
    • 1 rotes Hütchen zur zentralen Markierung am Strafraum
    • Mehrere Bälle

  • Durchführung

    Der Spieler mit Ball dribbelt kurz an, spielt den Ball tief auf den äußeren Mittelfeldspieler und hinterläuft diesen in maximalen Tempo.

    Der äußere Mittelfeldspieler nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt zum Zentrum mit, dribbelt den gegnerischen Verteidiger an und spielt im passenden Moment auf den hinterlaufenden Spieler.

    Dieser nimmt den Ball in vollem Lauf in Richtung Strafraum mit, schließt dann entweder selbst ab oder spielt den im Rückraum einlaufenden Stürmer flach an.

  • Hinweis

    Coaching Points

    Defensives 1 gegen 2 am Flügel:

    • Nach hinten und innen zurückweichen und Weg ins Zentrum zustellen
    • Besonders im Moment des Hinterlaufens zurückweichen
    • Einsetzen des Hinterläufers: sofort an diesen heranschieben

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Kopfballtraining, Kopfstoß aus dem Sprung, Doppelpass, Kombination, Torschusstraining, Volley, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

1 gegen 1, Hinterlaufen, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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