2 gegen 2 von Anspieler zu Anspieler

  • Organisation

    • Kegel, um Spielfeld zu markieren
    • 4er Teams einteilen

  • Durchführung

    Es wird im 2 gegen 2 gespielt. Für jede Mannschaft stehen noch jeweils 2 Spieler außerhalb des Feldes.

    Ziel ist es, von Anpieler zu Anspieler zu spielen. Die jeweiligen Angreifer müssen möglichst oft zwischen beiden Anspielern hin und her kombinieren.

    Für jede Kombination von einer Anspielstation zur anderen gibt es 1 Punkt.

    Erobert das andere Paar den Ball, läuft das Spiel direkt weiter.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Überzahl nutzen, um Spiel breit zu machen und Gegner laufen zu lassen
    • Verteidiger müssen aggressives Pressing durchführen, um den Ball zu bekommen

  • Feldgröße

    12 x 15 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U11 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Finten/Tricks, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl

Kondition

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

1 gg. 1 mit Gegner im Rücken

Abwehrpendel mit Umschaltmoment

Spielaufbau und Abschluss auf Minitore mit abschließendem Konter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...