2 gegen 6

  • Organisation

    • Ein ca. 15 x 15 Meter großes Feld abstecken.
    • An jeder Seite des Quadrats ein Minitor aufstellen (insgesamt 4 Tore).
    • Die Tore werden farblich markiert (z. B. Rot, Blau, Gelb, Grün).
    • 4 Teams à 2 Spieler einteilen.
    • Jedes Team hat ein fest zugewiesenes Tor (z. B. das rote Team greift aufs rote Tor an).
    • Ein Ball bereitlegen, Spiel startet zentral.
  • Durchführung

    1. Es wird 2 gegen 6 gespielt: Ein Team greift an, die anderen 3 Teams verteidigen.
    2. Alle Teams spielen gleichzeitig gegeneinander, jedes Team spielt auf das eigene Tor (z. B. Gelb auf gelbes Tor).
    3. Erobert ein anderes Team den Ball, wird sofort umgeschaltet: Jetzt verteidigen alle anderen gegen das neue ballbesitzende Team.
    4. Nach einem Tor startet das Team gegenüber dem getroffenen Tor neu ins Spiel.
      (z. B. Gelb erzielt ein Tor → Grün startet von der eigenen Grundlinie neu)
    5. Ziel: Möglichst viele Tore auf das eigene Tor erzielen, gleichzeitig das eigene verteidigen.
  • Hinweis

    Variation

    Minuspunkte: Jedes Team verteidigt sein farbliches Tor und kassiert bei jedem Gegentreffer Minuspunkte (Jedes Team hat zu Beginn 5 Punkte, bei 0 ist das Spiel vorbei)

    • Wenig coachen, viel frei spielen lassen.
    • Finten, Kreativität und 1-gegen-1-Momente fördern.
    • Für mehr Dynamik:
      • Temporäre Überzahl (z. B. 2 Teams greifen gemeinsam an)
      • Gegnerische Teams müssen sich an den Händen halten
      • Zeitdruck einführen (z. B. Tor in 10 Sekunden erzielen)
      • Zwei Bälle gleichzeitig ins Spiel bringen

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U06 - U11

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining

Taktik

Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Spielformen

Übungsniveau

Mittel, Schwer

Raumverhalten

Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Ball halten + Schneller Abschluss nach erfolgreicher Aktion I

Passspiel mit Koordination und Antritt

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Dribbling und schnelle Wende

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 15 min
  • Mehr

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