3-5-2 Angriff - Abwehr (der Spielmacher) 1

  • Organisation

    7 Angriffsspieler gegen 6 Abwehrspieler + 1 Torhüter
  • Durchführung

    Uebung: Das Angriffsteam besteht aus 5 Mittelfeldspieler und zwei Stürmern. Einer der drei zentralen Mittelfeldspieler spielt als Spielmacher hinter eine Hütchenlinie. Die Aufgabe des Angriffsteam ist Tore schiessen aber in erster Linie Ballbesitz in dem man den Spielmacher als Rückspielstation anwendet. Das Abwehrteam spielt mit 4 Verteidiger und 2 zentrale Mittelfeldspieler. Dessen Aufgabe ist das Tor zu verteidigen und auf die zwei auf der Mittellinie aufgestellten Toren, Punkte zu machen. Ziele und Coaching: 1) Spielmacher muss sich bei sämtlichen Mitspielern für Rückpässe hinter der Hütchen Linie anbieten. 2) Das Angriffsteam erzwingt keine Tore. Rückpässe an Spielmacher bevorzugen. 3) Im Abwehrverhalten den Gegner nach Innen steuern, da Abwehrteam auf die zwei Stangentoren auf dem Flügel punkten können.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig

Autor: Pietro Ippolito

Weitere Übungen

Spielform: 1 gegen 1

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min
  • Mehr

2 vs 1 im Viereck

Spielverlagerung in Spielform

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