3-er Positionswechsel im Viereck

  • Organisation

    Viereck aufbauen - 12m x 6m Spieler auf Positionen verteilen - A und C auf 6m-Linien - B in Zentrale des Feldes Spieler A mit Ball

  • Durchführung

    1. Spieler A passt auf entgegenkommenden B 2. Spieler B läßt auf den sich seitlich absetzenden A prallen 3. Spieler A passt den Ball zur anderen Seite auf C und läuft den Pass hinterher, während B auf Pos. A wechselt 4. Spieler C passt auf den entgegenkommenden A 5. Spieler A läßt auf den sich seitlich absetzenden C prallen 6. Spieler C passt den Ball zur anderen Seite auf B und läuft Pass hinterher, während A auf Pos. C wechselt

  • Hinweis

    - 4 Hütchen

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

03 min

Altersstufe

U13, U14 - U19

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Aufwärmspiele

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler, 6 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten, Anfänger

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Intention

Einzeltraining, Gruppentraining

Raumverhalten

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort

Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Easy2Coach Database

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