3-er Positionswechsel im Viereck
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Organisation
Viereck aufbauen - 12m x 6m Spieler auf Positionen verteilen - A und C auf 6m-Linien - B in Zentrale des Feldes Spieler A mit Ball
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Durchführung
1. Spieler A passt auf entgegenkommenden B 2. Spieler B läßt auf den sich seitlich absetzenden A prallen 3. Spieler A passt den Ball zur anderen Seite auf C und läuft den Pass hinterher, während B auf Pos. A wechselt 4. Spieler C passt auf den entgegenkommenden A 5. Spieler A läßt auf den sich seitlich absetzenden C prallen 6. Spieler C passt den Ball zur anderen Seite auf B und läuft Pass hinterher, während A auf Pos. C wechselt
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Hinweis
- 4 Hütchen
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
03 min
Altersstufe
U13 - U19
Technik
Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken
Allgemeine Trainingsziele
Beispiele
Aufwärmspiele
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler, 6 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Intention
Einzeltraining, Gruppentraining
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld
Trainingsort
Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Easy2Coach Database
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